变更令牌用于跟踪状态变化的目标对象，从而传播已发生更改的通知，理解 IChangeToken 接口与 ChangeToken 静态类，获取变更令牌与注册变更回调，当配置文件更改时自动加载最新配置，使用 IFileProvider 接口的 Watch 方法监视文件更改，当缓存数据项变更时自动过期，使用 CompositeChangeToken 类可同时组合多个变更令牌，实现自己的 IChangeToken 接口，自定义对象属性变更令牌。